“过来人”诺爸给家有孤独症儿童新家长的15条衷告

转圈，看手，汽车排一排，沉迷于数字或字母，出门走固定路线，开关或灯，看旋转的风扇洗衣机，踮脚走路等这些行为，很多时候被这个圈子当做是孩子有问题的铁证，同时也成为新家长入坑时最担心、对孩子误解最多的一件事。

刻板行为作为DSM-V（美国精神疾病诊断与统计手册）定义孤独症最重要的两条标准之一（另一条是持续的社交障碍），是很多家长觉得孩子有问题，会无比的担心孩子未来的一个重要指征，也是医生判断孩子是否属于诊断范围的一个直接参考。甚至在孩子出现了一些沉迷或者我们视之为奇怪的、反复重复的行为时，很多家长如坠冰窟，会崩溃而愤怒的指责和制止孩子。

在我看来，其实这是我们因为不理解孩子内心的一种无知的伤害行为。

介于这些思考，针对刻板行为，我从自己的视角给大家一些建议。我将从我自己最初的入坑，到后来去思考孩子为何沉迷于此的背后的原因，再到如何利用孩子的这些兴趣走进他的世界，并且和孩子一起拓展出更多的玩法和兴趣的过程，和大家做一次分析。

1.误解一：认为刻板行为就是孤独症的象征，说明孩子没有未来

ABC量表和网络上的对于孩子的描述状况，我家最初几乎是占全了的。我当时做过一张57条量表的对比描述，由于篇幅所限，我就把孩子最初的状态做个简单表述。

当时孩子出现的18个日常状态：

回想此前孩子的日常状态以及最初陪伴孩子的时候，上述这些状况几乎是天天与之同行的家常便饭。

但是，其实这些状况只是孩子最初在混沌状态，在封闭自我、逃避与人接触时，自己去探索世界，寻找规律，获得控制感和正反馈的早期必经阶段而已。

其实这些行为在正常孩子身上都出现过，比如喜欢玩锅碗瓢盆、喜欢玩柜门，只是持续时间的长短问题罢了。

2.误解二：认为孩子的状态和行为会一直持续到成年

很多家长会认为孩子一旦被贴上标签了，孩子未来就没有了发展的可能性，当下的糟糕状态会持续到成年，甚至是孩子会随着时间的推移变得越来越糟。

如果我们恐慌不已，对孩子的玩法和乐趣进行粗暴的制止，只顾自己的感受要求孩子说话，让孩子听话，逼着孩子成为我们想要的样子，反而会导致孩子更加逃避，更加用沉迷于这些重复的方式来逃避外在的强迫。

相信很多家长也有慢慢发现，随着家长对于孩子的理解和陪伴，带着孩子去体验和感受更多的有趣的事物，孩子的兴趣慢慢丰富之后，孩子的各种沉迷的“刻板行为”都在慢慢减少，但也会有一些新的问题行为会出现。其实孩子一直是动态变化的，他喜欢的玩法初期会因为没有语言，所以无法进行抽象感念的想象，相对追求一些更简单直观的感官刺激，比如会去自己探索旋转的车轮、体验身体失重的刺激、去观察感受各种光线的变化，但是随着孩子体验到更多更好玩和有趣的方式，或是将原有的兴趣发展出更高阶的玩法，之前的单一刻板重复的行为就会被慢慢取代。

3.误解三：认为刻板行为是问题行为，必须立刻制止

家长会认为刻板行为恰恰是孩子被诊断的原因，认为只要把这些行为遏制住了，孩子至少会变好。有的家长甚至会在孩子说了不听、劝了无效后，就大发雷霆的制止和惩罚孩子。

很多家长殊不知，其实这种惩罚的恶意制止方式，才是强化和让孩子一直会存在问题行为的罪魁祸首。因为孩子并不知道自己错在哪，就被惩罚、呵斥、痛骂。孩子在被恶意对待之后，可能会做出以下行为：叛逆的反抗，变本加厉的继续做这些事来激怒大人；很有罪恶感的暂时性不做这些事，但是当他没有其他更好的代替方式时，情绪会愈发的不好和封闭，若再加上父母的各种不理解，和“我为了你好”的一厢情愿的教，孩子就容易自暴自弃或崩溃；在其紧张之时，又会选择通过他熟悉的方式，也就是我们认为的刻板行为，来舒缓自己的紧张和负面情绪。

4.误解四：退行就是一夜回到解放前了

很多家长说：孩子的一些问题行为消失之后，上了托班或者幼儿园，这些行为又出现了的原因，在心理学上，称之为退行。

其实孩子只是在分离焦虑和紧张的状态下，希望做一些自己习惯的事，如通过看手、转圈、疯跑等行为来自我慰藉。若家长视之如临大敌，恶狠狠的打压和惩罚，其实反而是促使了孩子更加反抗、崩溃或是紧张，更加强化和加重了孩子行为的严重性，将导致孩子愈发通过这些行为来寻求自我慰藉。

5.误解五：刻板行为多意味着孩子的问题越严重

其实我后来在和诺诺生活的点点滴滴当中发现了两件事：第一，这些孩子并不是单纯的痴迷于这些旋转、光线变化、身体感受，他们是会去探索和尝试的。比如，诺诺在每次看风扇的时候，会换不同的角度，会走到立式风扇的后面去观察，他会思考这个东西为什么会一直旋转。后来在我的示范下，他也会尝试着去感受风的大小，会去开关和调节风速和摇头，后来还拓展着，拿着风车放到风扇前面，吹动它旋转。在观察光线的时候，孩子居然能看到细小的灰尘在飘舞，他还会告诉我说“这是蝴蝶”，我很惊叹孩子的观察能力和想象力。

这也是我一直在反复提及的，其实这些孩子是很聪明、很有想法的人，只是他们不太会表达，不愿意表达，加上我们不理解他，对于他们有着过多的误解。这其实是我们大人自身的问题。我们那时各种刻板状况几乎全占，但是真正理解之后，发现只是孩子观察细节很厉害，能看到很多我们忽视掉的事情和变化，而又无法告诉我们罢了。

1.走出刻板的对于孩子的定义，用孩子视角看待问题

很多的问题和担心，是我们自己的心魔在作祟，是我们将一些恐惧和担心放大化，甚至是捕风捉影。其实坦然的说，孩子就是出来玩得少，就是喜欢这么疯，就是我带着的，其实我们身边的邻居他们并没有太多其他想法，反而我用爸爸陪伴的方式和带孩子玩的状态，正是这些孩子和妈妈所羡慕和希望的。

2.享受和孩子的这些“刻板行为”，作为打开孩子共同兴趣的开始

我们需要和孩子玩到一起，去发现这些所谓刻板行为的乐趣。我记得在孩子两岁的时候，我周末回来经常和孩子一起玩的是旋转各种小圈圈，转动车轮；而辞职以后，我最初让他接受我，也正是天天带他享受和体验他的这些乐趣，我们一起拉移动门和衣柜的门，一起玩躲猫猫的游戏，抱着他转圈，带着他一起拿着风车来回跑动，给他买陀螺，买竹蜻蜓，带着他一起拍台阶，坐电梯，来回在坡道上反复奔跑，孩子能感受到我是真的发现了他喜欢玩的那些方式的乐趣，会开心的看着我，和我一起，会模仿我，回应我。

当然还有更重要的一点：安全第一。

3.过度在意他人的看法，逃避与其他玩伴之间的接触

我理解很多家长特别在意别人的看法，看到孩子的一些行为，会觉得别人在用异样的眼光看我们，会有巨大的心理压力，会羞愧心虚以至于恼羞成怒，或者逃之夭夭。其实大可不必。我在后来陪孩子在小区里与同龄小朋友天天打打闹闹、慢慢熟悉之后，包括和他的几个好朋友的妈妈交流孩子的一些这类行为的时候，我慢慢发现，这些所谓的刻板行为，所有孩子都存在，只不过是存在的时间较短，或者是不太沉迷和明显而已。比如早早（大家认为的正常动手能力很强的小朋友）每次也都会把小车和积木摆成一排；而莫莫也非常喜欢转圈玩耍，非得把自己转晕；很多孩子看到我将诺诺抱起来旋转的时候，也会希望我带着他们一起玩，且玩起来就停不下来。

4.对于一些孩子太过沉迷的“玩法”，从环境上减少

孩子确实对于一些玩法会过度沉迷，以至于甚至影响了孩子体验与人相处和玩的乐趣。比如家中的一按就响的声光电玩具，或者灯光、电视、电子产品等，对于孩子而言，它们简单好控制，立刻会给他回馈。我其实是建议从环境上减少和规避的，至少在前期相对的控制，先建立起和孩子一起玩的乐趣和感觉。当然我们也得面对孩子一直玩被禁止的戒断反应的崩溃情绪。

5.孩子刻板不会拓展，但是我们不能刻板

其实孩子的重复和沉迷，只是因为他们还没学会复杂玩法的暂时性过程，或者是处于练习和尝试的正常阶段。我们需要的是引导和带他们去尝试更多玩的方式，在跟随和陪伴孩子找到共同乐趣之后，能够发散地尝试不同的方式给孩子看，让他看到更多的可能性。这时候切忌一厢情愿的教，先建立乐趣，让孩子看到我们的代入感和新玩法。（比如旋转，我当时带着诺诺各种转圈，扛着，拉着手，买了各种风车，陀螺，再到后来的齿轮结构，再到现在的火车模型，乐高积木）

发现孩子的探索的天赋，父母是最好的老师。

6.专注思考于孩子为何如此，而不是纠结表面问题

很多时候，我们一旦被圈内的很多词影响之后，就会将这些做法与孩子是孤独症这件事挂钩，不愿去想孩子为何如此沉迷这些。其实走进孩子的内心，不是一句口号，是需要我们能够真正战胜自己的焦虑和恐惧，去用心感受、观察和思考孩子的当下、孩子的内心所想。孩子不会表达，情绪又很强烈，我们与他相处时，很多时候确实会被他的情绪卷入，但是如果我们只看到问题却无视孩子的内心，看似可以让孩子变得服从，其实却只会让孩子离我们更远。

孩子需要的不是被控制，而是被理解，给予他有边界的自由。

7.刻板其实是孩子进入与人的沟通前的对于世界的自我探索的模式

孩子在没有进入到语言学习前，或者说孩子还没学会说话的时候，是靠着他的感官和经验，通过画面和情节来记忆和给予外在反馈的。他的思想并不是像我们一样，通过一个个词语，用文字和语言组织成具体的情节或描述来运行的，他更多的是偏向于直观感性的一面，偏向于画面和情感。 

所以孩子在与人的相处中失去信心，从而开始躲避和逃避时，他总要给自己找些乐趣。而这些看似重复的事物，一方面蕴含着孩子对于自己不理解事物的探索，比如旋转，比如排列的秩序，比如数字字母的规律，他觉得好奇，但是又不明所以，于是他就用他自己的方式去尝试、摆弄，试图找到答案。但因为孩子本身没有过多的使用文字语言的思维，也缺少对于人的模仿和观察，逐渐地，他就形成了一些自己的探索模式。这些方式也许和一般人的方式不相同，但是对于他而言，却是摸索出来的经验。

8.理解孩子需要确定性来让自己有控制感

另一方面，这些玩的方式和尝试会给他确定的反馈：按一下开关，灯会亮会灭，即使他不理解什么是电，什么是光电效应，但是这并不妨碍孩子觉得一开一关，自己仿佛能够主宰和控制着他所关注的世界。而旋转、圆，更是这个世界上最神奇的一种运行方式，圆在数学中是一种完美的存在，而在宇宙规律中，电子围绕着原子核，行星围绕着恒星，我们所处的恒星系又围绕着银河的中心做椭圆运动。孩子看着旋转着的电风扇和洗衣机，看着电风扇页的残影，都让他觉得神奇又着迷。

孩子对于光线、发光门头字幕的注视，也正是生物最初的趋光性使然，我们会本能的被光线所吸引，注视着。孩子去看和玩，其实都是他觉得应该按照他所认定的经验的流程。

1.其实我们不也是被正反馈控制的刻板的存在吗？

人类几乎习惯从自我的视角去思考问题，但是很多时候，我们往往忽视了自己其实也是被各种规律所支配着的。甜食、奶茶、游戏、短视频、剧、电影、小说、广场舞，在这个压力巨大、娱乐至死的年代，各种兴趣和娱乐，很多时候让我们不自觉地成瘾。举目四望，身边皆是低头族、手机党。我们被精心设计的程序软件，好玩的、符合我们兴趣的信息支配着，不能自拔。这里我不说好与坏，只是在描述某种事实。

2.如何打破这种刻板对于我们的支配和禁锢？

很多时候，我们刻板的沉迷在有趣的虚拟世界中，却无法理解和面对最需要我们陪伴和带着去玩的孩子。很多时候，我们告诉自己，我在看有用的信息，我在学习，但是其实只是自欺和逃避。

但是能够决定孩子未来的只有当下。我们需要有打破这些“瘾”的勇气和意志，才能回到当下，与孩子一起，让孩子看到、感受到与人相处的乐趣和美好，让他回归到与人相处的当下，而不是沉迷于自己的世界。

这需要我们成为能够理解孩子内在想法的人。能够感知到孩子的情绪状态，能够理解他的行动、情绪，甚至是攻击性行为背后所想表达的意思。

这需要我们成为真正的和孩子有共同兴趣的人。能够放下手机，去思考，去尝试孩子简单重复玩法背后的那些简单乐趣，让自己重新对于世界充满惊奇感，能够有兴趣去尝试、去探索，去实践这个现实世界为何如此。

这需要我成为真正有生活热情的人。能够让孩子看到我们面对这个世界时的状态，能够看到我们对待其他人的问好、表达和通过沟通更加互相理解的过程，让他知道表达自己的重要性，让他知道到底如何去尝试。

孩子不是一个只会活在自己世界的负担，而是一个有自己丰富想法和自主意愿的人类个体，他需要我们带着他去体验，去生活，去感受，去尝试，才能够学会和意识到这个世界丰富有趣。

而我们自己需要先成为他的榜样，而刻板行为，看似是我们面前的一个拦路的怪物，但是其实我们真正走近，你会发现，他是孩子内心的那个钥匙孔洞。

祝你能够找到打开孩子心门的那把钥匙。